Diététicienne-Nutritionniste

Anaëlle CHAUDIER

  • Anaëlle, Diététicienne

LE PLAISIR DE MANGER ! ⁣



Beaucoup pensent que leur objectif de perte/maintient de poids notamment ou que l’équilibre alimentaire n’est pas compatible avec le notion de PLAISIR.⁣ ⁣ Le PLAISIR est très important ❗️ Pas seulement lors d’un seul et unique repas par semaine mais à tous les repas 🍴⁣


Il est possible d’atteindre ces objectifs tout en gardant cette notion de plaisir de manger. C’est d’ailleurs indispensable pour une réussite sur le long terme !⁣ ⁣ 🙏🏻 Ne vous privez pas de ce plaisir de table !⁣ ⁣ Trouvez votre propre équilibre et faites la paix avec votre assiette 🍽 ⁣ ⁣ #dieteticienne #diet #plaisirdemanger #burger #recettesaine #mangermieux #faitmaisoncuisine #mangercestlavie